Antigravity

Condotto da Kristina Raskina

Martedì
12.45 – 14.00 AGY

Venerdì
17.15 – 18.15 AGY
18.30 – 19.30 AGY

Antigravity® e’ una tecnica di fitness completa che permette di migliorare il proprio stato di salute generale, ma anche l’agilita fisica, il divertimento e l’armonia. Questa combinazione unica di esercizi in sequenza e’ destinata a migliorare il benessere della colonna vertebrale allungando e rinforzando i muscoli. Una tecnica che nasce dalla fusione di tante discipline come il Pilates,la danza acrobatica, il gyrokinesis, calisthenics e 60% dello Yoga!!! Questa tecnica rivoluzionaria in sospensione e’ stata creata dal fondatore di AntiGravity® Fitness, Christopher Harrison. Christopher e’ un ex ballerino di Broadway e atleta mondiale di ginnastica competitiva. Per molti anni e’ stato allenatore di ginnastica artistica, personal trainer, istruttore di danza e professionista a New York. Ha iniziato a studiare yoga in India nel 1990 e ha ideato l’amaca di seta poco dopo, come un dispositivo di performance aerea per la sua azienda. E ci sono voluti 8 anni prima di portare questa attività al grande publico! Anche se l’uomo non e’ nato con le ali, il desiderio di volare e’ per lui primordiale. Il mio desiderio e’ che ogni persona che prova AntiGravity® lasci la classe con la sensazione di fluttuare sopra la terra, immaginare di avere anche solo per un momento le ali e realizzare cosi il sogno di volare!

Insegnante: Kristina Raskina
Informazioni e iscrizioni: cell. 340 0542650 kristina.raskina@gmail.com