Sabato 16 aprile e 21 maggio orario 9.00 – 12.00

per infermieri –fisioterapisti – ostetriche – l`arte per conservare la propria energia

Qi Gong  nella millenaria tradizione cinese significa l`energia vitale o l`allenamento del Qi. Fino ad alcune decine di anni fa in occidente, non si sapeva molto della medicina cinese. Per i medici e filosofi cinesi il Qi è il soffio vitale che anima ogni forma di vita. Questo soffio diminuisce nel corso della vita e si esaurisce con la morte. La pratica del Qi Gong serve a nutrire questo Qi, a conservarlo, rafforzarlo a migliorarne la circolazione attraverso gli organi e i canali energetici o meridiani e a ristabilire la naturale flessibilità del corpo. Tale circolazione è la chiave per mantenere una buona salute, rallentare la degenerazione del corpo e per sviluppare la forza necessaria da usare nella vita di tutti i giorni. Si tratta di una raccolta di diversi esercizi che ci insegnano come sviluppare una percezione sottile e conscia del proprio corpo per curare e migliorare la propria salute e la flessibilità del corpo.

I corsi settimanali offrono l`opportunità  di familiarizzare con alcune forme di base, tutti gli esercizi sono facili, vengono svolti molto lentamente, sono un contrappeso al flusso della vita quotidiana e consentono chiunque di avvicinarsi a questa

affascinante disciplina. Adatto a tutte le età, bambini e anziani.

Brain Gym è un metodo per estendere la nostra capacità di imparare, si basa sulla conoscenza e l`esperienza di kinesiologia applicata, psicologia dell`apprendimento, la ricerca sul cervello e la teoria cinese dei meridiani. Molti bambini e adulti hanno stress durante la lettura, scrittura e altre attività della vita quotidiana e non riescono usare il loro vero potenziale di apprendimento. Questo difficoltà sono i blocchi nel cervello che ci impediscono di apprendere in modo semplice e con tanta gioia come si può osservare ancora nei bambini piccoli. Brain Gym indica semplici e divertenti esercizi con cui tutti possono migliorare le proprie competenze dell`apprendimento, il coordinamento, l`equilibrio, la concentrazione e la capacità di ricordare.

Costo per seminario € 35 …….. minimo 8 partecipanti
Sede: l`Angolo del Respiro,
Via Monte Englo 5, Riva del Garda
www.langolodelrespiro.it

Informazioni  e iscrizione: office@arte-vita.net
Claudia Frisan  cell. 327 3281500 Insegnante di Qi Gong Chinesiologa; Terapeuta specializzata dell`Ayurveda